不管是哪个年龄层的人，如果其骨骼内钙质不足，骨量和骨密度偏低，都有可能导致骨质疏松。
在快节奏的现代生活中，现在的年轻人越来越习惯于“披星戴月”的生活，缺乏运动与阳光照射，不利于钙质的吸收与保留。
而不正确的姿势和长时间保持某种姿势(如跪坐)会使骨骼负重过大或者不支，对钙质的吸收也会产生不良影响，这些都是导致骨质疏松的危险因素。
此外，不良生活习惯，烟酒咖啡不离身，食品营养不均衡，一日三餐不按时，胃炎腹泻是常事，均可能导致钙摄入不足，引起骨质疏松。
在快节奏的现代生活中，现在的年轻人越来越习惯于“披星戴月”的生活，缺乏运动与阳光照射，不利于钙质的吸收与保留。
而不正确的姿势和长时间保持某种姿势(如跪坐)会使骨骼负重过大或者不支，对钙质的吸收也会产生不良影响，这些都是导致骨质疏松的危险因素。
此外，不良生活习惯，烟酒咖啡不离身，食品营养不均衡，一日三餐不按时，胃炎腹泻是常事，均可能导致钙摄入不足，引起骨质疏松。
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